35岁的程序员张文,在连续加班三个月后,被公司“优化”,妻子也带着孩子离开。诊断书上的“中度抑郁症”和空荡的房间,让他觉得人生无路可走。在心理医生的建议下,他开始跑步。起初,每一步都是煎熬,但他发现,当跑到极限时,脑子里那些焦虑、自责和回忆真的会暂时消失。为了“什么都不想”,他开始疯狂训练,并报名了家乡的城市马拉松。在漫长的独自训练中,他遇到了形形色色的跑者:患有绝症的退休教师、试图挽回前女友的年轻女孩。当他们问他为什么跑步时,他都回答:“当我跑步时,我什么都不想。” 但当他终于站上马拉松赛道,跑到36公里处(他曾经工位的楼层数)时,回忆如潮水般涌来,他才明白,逃避本身,就是最痛苦的记忆。
极其真诚和细腻的电影,没有鸡汤,没有奇迹,只有真实到令人心碎的奔跑。它将“中年危机”和“抑郁症”这两个沉重话题,通过“跑步”这一简单的行为,化作了极具力量感的影像。结尾的处理堪称神来之笔,不是“和解”,而是“共存”,推荐给每一个感到迷茫的人。
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